| 2월 중식식단표 | |||||
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| 2012/02/01 - 2012/02/29 | |||||
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 | |
| 1일 | 2일 | 3일 | |||
| 차조밥 | 보리밥 | 김치밥 | |||
| 콩가루배추국 | 된장찌개 | 맑은콩나물국 | |||
| 안동찜닭 | 돈육고추장볶음 | 생선까스&타르S | |||
| 진미채고추장볶음 | 알어묵조림 | 물미역무침 | |||
| 근대나물 | 물다시마쌈&초장 | 포기김치 | |||
| 포기김치 | 포기김치 | 고칼슘두유 | |||
| 847kcal | 845kcal | 864kcal | |||
| 6일 | 7일 | 8일 | 9일 | 10일 | |
| 오곡밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 기장밥 | 도토리묵밥 | |
| 소고기미역국 | 소고기무국 | 콩비지찌개 | 얼갈이된장국 | 갈치구이 | |
| 조기구이 | 돈사태김치찜 | 가자미구이 | 수제비해물볶음 | 고구마맛탕 | |
| 건호박볶음/도라지나물 | 우엉채조림 | 느타리양파볶음 | 야채계란찜 | 오복지무침 | |
| 양념김(부럼) | 깻잎지무침 | 검은콩조림 | 쑥갓사과무침 | 포기김치 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 쌀밥 | |
| 892kcal | 856kcal | 857kcal | 802kcal | 894kcal | |
| 13일 | 14일 | 15일 | 16일 | 17일 | |
| 기장밥 | 보리밥 | 기장밥 | 차조밥 | 기장밥 | |
| 열무된장국 | 청국장찌개 | 얼큰김치국 | 소고기우거지국 | 산채육개장 | |
| 꽁치김치조림 | 닭살야채볶음 | 모듬장조림 | 고등어구이 | 오곡야채전 | |
| 꽈리고추찜 | 잔멸치호두볶음 | 표고버섯들깨볶음 | 오징어젓갈무침 | 더덕무침 | |
| 건파래무침 | 고추지무침 | 콩나물무침 | 숙주나물 | 포기김치 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 홍삼음료 | ||
| 833kcal | 882kcal | 806kcal | 862kcal | 825kcal | |
| 20일 | 21일 | 22일 | 23일 | 24일 | |
| 흑미밥 | 차조밥 | 기장밥 | 흑미밥 | 된장바지락칼국수 | |
| 쑥갓어묵국 | 소고기감자국 | 근대된장국 | 북어계란국 | 야채튀김 | |
| 돈육카레조림 | 돈육버섯볶음 | 마파두부 | 닭볶음탕 | 콘샐러드 | |
| 연근조림 | 뱅어포구이 | 시래기된장지짐 | 연두부&양념장 | 포기김치 | |
| 유채겉절이 | 마늘쫑무침 | 오이달래무침 | 시금치나물 | 쌀밥 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||
| 859kcal | 819kcal | 807kcal | 810kcal | 803kcal | |
| 27일 | 28일 | 29일 | |||
| 차조밥 | 기장밥 | 흑미밥 | |||
| 순두부버섯탕 | 닭개장 | 우거지된장국 | |||
| 순대야채볶음 | 돈육장조림 | 삼치엿장구이 | |||
| 계란찜 | 마늘쫑건새우무침 | 모듬잡채 | |||
| 브로콜리초회 | 검은콩조림 | 깻잎지무침 | |||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||
| 885kcal | 885kcal | 875kcal | |||
