| 4월 중식식단표 | |||||
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| 2012/04/01 - 2012/04/30 | |||||
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 | |
| 2일 | 3일 | 4일 | 5일 | 6일 | |
| 기장밥 | 수수밥 | 차조밥 | 김치밥&달래양념장 | 낙지비빔밥 | |
| 북어계란국 | 얼갈이된장국 | 동태찌개 | 콩나물국 | 미역국 | |
| 돈육간장볶음 | 해물콩나물찜 | 소고기우엉채조림 | 생선까스&타르S | 야채계란찜 | |
| 잔멸치호두볶음 | 쑥갓두부무침 | 파래자반볶음 | 들깨무나물 | 오복지무침 | |
| 참나물겉절이 | 열무나물 | 물미역&초장 | 김구이 | 포기김치 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 요구르트 | |
| 809kcal | 842kcal | 809kcal | 848kcal | 808kcal | |
| 9일 | 10일 | 11일 | 12일 | 13일 | |
| 기장밥 | 흑미밥 | 차조밥 | 기장밥 | ||
| 청국장찌개 | 쇠고기무국 | 콩가루배추국 | 돈등뼈감자탕 | ||
| 꽁치석박지조림 | 돈사태김치찜 | 삼치엿장구이 | 메추리알곤약조림 | ||
| 브로콜리&초장 | 청포묵김가루무침 | 감자채볶음 | 부추겉절이 | ||
| 다시마튀각 | 고추지무침 | 숙주미나리나물 | 고추지무침 | ||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 석박지 | ||
| 835kcal | 846kcal | 863kcal | 823kcal | ||
| 16일 | 17일 | 18일 | 19일 | 20일 | |
| 흑미밥 | 차조밥 | 기장밥 | 수수밥 | 함박스테이크 | |
| 근대된장국 | 부대찌개 | 북어미역국 | 콩비지찌개 | 미트소스스파게티 | |
| 닭볶음탕 | 고등어구이 | 모듬잡채 | 꽁치무조림 | 유부된장국 | |
| 표고버섯들깨볶음 | 연근조림 | 연두부&양념장 | 어묵야채볶음 | 그린샐러드&흑임자D | |
| 도토리묵&양념장 | 마늘쫑무침 | 더덕무침 | 오이지무침 | 포기김치 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 쌀밥 | |
| 816kcal | 897kcal | 808kcal | 868kcal | 860kcal | |
| 23일 | 24일 | 25일 | 26일 | 27일 | |
| 차조밥 | 기장밥 | 수수밥 | 콩나물밥 | 순대국밥 | |
| 산채육개장 | 김치콩나물국 | 우거지된장국 | 순두부찌개 | 버섯양파볶음 | |
| 야채계란찜 | 돈육버섯볶음 | 마파두부 | 고등어구이 | 오징어젓갈무침 | |
| 브로콜리양송이볶음 | 시래기된장지짐 | 미역오이초무침 | 오복채무침 | 석박지 | |
| 포기김치 | 검은콩조림 | 핫도그&케찹 | 김구이 | 오렌지자몽쥬스 | |
| 약과 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||
| 861kcal | 801kcal | 855kcal | 823kcal | 808kcal | |
| 30일 | |||||
| 기장밥 | |||||
| 쇠고기미역국 | |||||
| 돈채피망볶음 | |||||
| 조랑떡조림 | |||||
| 깻잎지무침 | |||||
| 포기김치 | |||||
| 845kcal | |||||
| ※ 위 식단은 시장수급 사정에 따라 다소 변동이 있을수도 있습니다. | |||||
